Сделайте спину гибкой и улучшите осанку, освойте базовые гимнастические элементы на 2-х недельном интенсиве в Instagram от Оли Образцовой
Онлайн-школа фитнеса и растяжки Оли Образцовой
✓ Проверенная методика: лучшее из 14 марафонов с 800+ участниками
✓ 10 записанных видео-тренировок доступны каждому, в удобное время и месте
✓ От сертифицированного тренера FPA, КМС по гимнастике, топ-тренера по стретчингу
✓ Для всех уровней подготовки, от 1190р.
✓ Старт: 26.10.2020
Нажмите на кнопку ниже и выберите подходящий тариф
Марафон с упором на гибкость и укрепление спины
26.10.2020-09.11.2020
в Вашем телефоне или планшете
Интенсив по спине
развитие гибкости и укрепление здоровья спины
30 минут
может позволить себе каждый
10 тренировок
6 по гибкой спине, 2 по здоровой(укрепление и расслабление), 1 - общая растяжка ног, 1 - кардио с акцентом на пресс
Поддержка
Ответы на вопросы в личных сообщениях и общем чате на время марафона
Большой опыт
14-ть марафонов и более 800 участников
Доступ
Видео доступны 24 часа 7 дней в неделю во время марафона - время занятий выбираете сами
Освойте базовые гимнастические элементы и удивите всех новыми фото!
1) 5 видов мостиков
2) "Колечко" на полу
3) "Корзиночка"
4) Несколько видов волн
Выберите подходящий тариф
Оптимальный
1190р.
  • Доступ на 2 недели в закрытый аккаунт Инстаграм с 10-ю видео-тренировками в записи (+- 30 минут)
  • Поддержка и ответы на вопросы в общем чате от Оли Образцовой
Выбрать
Премиум
4990р.
  • Доступ на 8 недель в закрытый аккаунт Инстаграм с 10-ю видео-тренировками в записи
  • Поддержка и ответы на вопросы в общем чате от Оли Образцовой
  • + 2 персональные онлайн-тренировки с Олей Образцовой
  • Бонус "Гид по растяжке"
Выбрать
Ольга Образцова
1) квалифицированный тренер по фитнесу и растяжке, основатель онлайн-школы
2) Диплом FPA с отличием (ассоциация профессионалов фитнеса) "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу"
3) Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
4) Тренер года сети студий растяжки Fresh Stretching г. Москва
5) Провела более 2000 очных и более 200 онлайн-тренировок
6) Автор гида по растяжке (80 стр.), программ "Здоровая спина", "Гибкая спина", "Шпагат и гибкость", полезного блога в инстаграм @olya.obraztsova c 50 000 + подписчиков